anapanasati Bouddhadasa Bhikkhu

 buddhadasabhikkhu

de  ana-pana-l’inspir-l’expir et sati-l’attention, le manuel en anglais anapanasati
le manuel en cours de traduction en français Anapanasati_fr

le manuel guide le pratiquant tout au long des 16 étapes successives d’ Anapanasati. Le yogi vient à maîtriser Anapanasati, puis Vipassana et se libère finalement de toute souffrance. Toute difficulté rencontrée par le pratiquant ainsi que chaque avantage est examiné en détails. Tout ce qu’il est important de faire pour l’aspirant, c’est de tenir coûte que coûte sur la voie du Noble Sentier. Le lecteur doit considérer essentiellement ce manuel comme un chemin de pratique.

http://www.suanmokkh.org/archive/index.htm
http://www.buddhadasa.com/

wheel200

une question, une interrogation, une remarque.. vous êtes le bienvenu.. renseigner votre mail et le commentaire.. j’y répondrai si vous le souhaitez, merci à vous!

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